子育てはお母さんのあり方が9割!
こんにちは!
ママの心の傷を癒して、
幸せな子育てに導く専門家、
元教師で
現在子育てカウンセラーの
沙咲 晴美(たれぱんだ)
です。
10時~18時(時間外相談可能) zoomを使用します【全国対応】
子育てはお母さんのあり方が9割!
こんにちは!
ママの心の傷を癒して、
幸せな子育てに導く専門家、
元教師で
現在子育てカウンセラーの
沙咲 晴美(たれぱんだ)
です。
カウンセリングを受け始めて5か月が経過したあるクライアントさんが、
この5か月間での「変化と気づき」を書いて送って来てくれました。
この方は、子供にイライラして怒ってばかり、
笑顔で穏やかなお母さんでいたいと思いつつ、どうしてもそうなれないことに悩んでおられました。
カウンセリングを進めていく中で、
この方のインナーチャイルドが著しく傷ついていることが見えてきました。
否定されて育ってきた、
お姉ちゃんだからと我慢ばかりしてきた,
そのために抑圧されてきた未解消の感情が、イライラとなって噴き出していたのです。
そこで、
インナーチャイルドを癒したり、
インナーチャイルドが握りしめている『不自由な信念』を外すためのワークに取り組んでいただきました。
とても素直に全力で取り組んでいただいた結果、
「本当にこれが私なのかな?」
とご自分でも思うくらい変化されたのです。
どんなふうに変わったのか、知りたいですよね?
シェアのご快諾をいただきましたので、お伝えしますね。
(今までは、人に合わせなければならないという思い込みがあったので、
自分の気持ちを抑えて我慢するクセがありましたが、)
・自分の感情を優先できるようになった。
・「~しなければならない」よりも、「~したい」で動けるようになった。
・人の顔色があまり気にならなくなった。
・無理せず、眠い時は寝て体を休ませることができるようになった。
・自分のやりたい順番で家事ができるようになった。
・好きな歌を聞きながら、楽しく家事をすることができるようになった。
・自分のためにドリップコーヒーを入れて飲んでみた。
こんな風に、自分の気持ちを大切にして、自分軸で行動することができるようになってきたのです。
そうすると、満たされてくることでエネルギーが変わり、周りの現実もこんな風に変わってきました。
・人が寄って来てくれるようになった。(優しい人ばかり)
・人が頼って来てくれるようになった。
・夫が敵から味方に変わった。
・「だんなさんのおかげで」と夫にお礼が言えるようになった。
(そのため、離婚を考えるほど冷え切っていた夫婦の仲が良くなり、
だんなさまもとても優しくなり、色々と気遣ってくれるようになりました。)
お子さんに対しても、
・子供の気持ちを聞けたり、共感できるようになった。
・子供に「なんでも挑戦してみたらいいよ。」と言えるようになった。
・子供にも都合があると尊重できるようになった。
・イライラをぶつけず、一次感情を伝えることができるようになってきた。
その結果、
・家族の笑顔が増えた。
・そういえば、長年の片頭痛がなくなっている。
・人生がワクワクするようになった。
こんな風に、
まず、お母さんが満たされ、楽になることで、
家族の歯車がうまく回るようになり、
体調までよくなったのですね。
面白いなと思ったのは、
・夢でおじいちゃんやおばあちゃんが出てきてくれて、小さい頃の感情を思い出して解放できた。
と書いてくださっていたことです。
夢って、潜在意識にあるものが浮かび上がってくるので、潜在意識レベルで癒され、変化してきているのでしょうね。
こんな風に、今まで苦しい子育てをされてきたお母さんが楽になり、満たされた幸せなお母さんになり、子育てを楽しめるようになったというご報告をいただくと、本当に涙が出るほどうれしくなります。
かつては私も、欠乏感いっぱいで、心がカラカラに乾いてしまっていました。
そのカラカラな心を、無意識のうちに子供で満たそうとしていたのです。
そうすると、
子供をコントロールしようとしたり、常に見張ってしまい、思い通りにならないとイライラが止まらず感情をぶつけてしまう
↓
そうしてしまった自分を責め、罪悪感にさいなまれる
↓
そのことが、また次のイライラを呼ぶ
・・・・・
こんなエンドレスに続く負のループに陥っていたのです。
だから、この負のループに陥ってしまっているお母さん達の心の苦しみは本当によくわかります。
負のループは断ち切ることができるんだよ、
まずは、お母さんが幸せになることが大切なんだよ、
そのためにはこうすればいいよって、
必要な人にどんどんバトンを渡していきたいんです。
子育てはお母さんのあり方が9割!!
お母さんが幸せになると、家族が幸せになりますよ。
次は、あなたの番かもしれないですね!
あなたの子育てを
応援しています!
今日もお読みいただき
ありがとうございました。
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