可能性の種まきをしよう！ー親子で輝く知恵袋ー

①なぜカウンセリングを受けようと思いましたか？

　また、その頃はどういう状況でしたか？

大学3年の娘にまだ、イライラしてしまったり、不安になる事があったからです。

そしてこれから就活が始まるかと思うと、すでに不安、口出ししてしまいそうで、

小言が増えるのが目に見えていました。

自分が変わらなければと思い、申込みました。

また、職場でもストレスを感じやすく、変わりたいという気持ちが強かったです。

②カウンセリングを受けて気づいた事、良かった事。

自分では自覚のないインナーチャイルドをたくさん見つけることが出来ました。

見つけられて良かったです。

自分だけでは気づかないままでした。

ワークシートに、たれぱんださんが

『この感情もインナーチャイルドではないか、癒やしてあげましょう』

と書いてくれ、

「ああ、そうか、これもインナーチャイルドか」と

気づく事ができました。

③変化した点、行動面、意識面

娘に対する過干渉、それと人間関係でストレスを感じやすく、それも、悩みの種でした。

娘に対しては、ワークシートに書いてくださるコメントがとても納得できました。

これは娘の課題なんだと思えるようになった事が、とても良かったです。

それがなければ、毎日まだイライラしていたと思います。

職場の人間関係も感情日記にたくさん書きました。

その都度、たれぱんださんの共感してくださるコメントに何度か涙が出ました。

コメントにも書いてもらいましたが、視点が変わり、楽になりつつあります。

まだクセが抜けずに気にしてしまう時もありますが、そんな時には教えて頂いたインナーチャイルドに寄り添うやり方をやっていこうと思います。

④全体的な感想

あっという間の半年間でした。

たれぱんださんのコメントや、優しい声にとても励まされました。

人には言えないコンプレックスを話したり、悩みを聞いてもらえたので、自分で気持ちを整理できました。

またワークシートのコメントは共感してもらえて、心の支えになるので何度も読み返しています。

インナーチャイルドを癒す事で、こんなに自分を変えられるとは思いませんでした。

人間関係で辛いことが多く、自分の考え方のクセなのではと思い始めて、

たれぱんださんのブログを読んで、変わるきっかけになるかもしれないと思い、

申込みました。

だいぶ楽になりましたが、まだ癒されていないインナーチャイルドがあると思います。

感情の解放など教えてもらったことを毎日数分間でもコツコツとやっていこうと思います。

もうお話し出来ないと思うと寂しいですが、これからもブログを読んで色々な気づきを得る事ができたらと思います。

本当にありがとうございました。